习惯

最近的日子养成了好些习惯：

 

从去年11月23日开始坚持每天跑步，连春节期间晚上也在跑。习惯晚上跑步，戴着MP3听重金属的音乐，戴上防寒的手套，穿专业的跑鞋，然后动力十足。三个月下来，体重回到了134左右，基本和大学刚毕业的时候差不多了，人很自信了，精神面貌得以改善。上周六踢球过猛，因此暂停了三天，今天晚上开始恢复。

 

春节回来后开始每天坚持看Blog。不是每天自己blog，每天自己blog是需要心情和营养以及手指运动的能量的，但是每天看其他人的Blog，在眼球转动间，却获得了最新最好的资讯，跟上了潮流，不再是井底之蛙。这比看那些陈词滥调让人郁闷的新闻要好得多。我用的是FeedDemon，一个RSS集合工具，所有关心的Blog都集中到一起，再也不同每天打开各种网页，浪费大量时间了。这就是自动化的力量。

 

上周开始，还坚持用CTerm上水木社区。这不是故意的，也毫不做作。社区上存在着大量的资讯，而且使用者多是在校人士。看看他们的讨论，感觉自己也是年轻，也是有梦的，也是勇敢的。很怀念南昌大学的“腾王阁序”，哪是我学生时代第一个BBS了，可惜关闭了许久，至今也无人问津。

 

想了想，最近还需要养成的习惯：

 

保持住所的整洁。一直以来，一般是家里要有客人来的时候，我哪租来的小屋会以崭新的面貌出现大家眼前。客人走了，小屋又会变得黯淡拥挤起来。我现在体验到了整洁给人带来的高效率，心情舒畅。有序要比无序的情况好得多，但是《时间简史》说，有序要比无序付出更多的能量，并且事物总是朝着无序的方向发展，即事物的熵总是在增大。我想，即使付出些努力，换回一个舒适的环境，总是值得的。

 

早睡早起，要有时间观念。因为晚睡晚起，上班老是会迟到。相当难为情。以后要改。